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AGOTADOS - Pereyra, Facundo
Inicio . COCINA - NUTRICION . AGOTADOS - Pereyra, Facundo

AGOTADOS - Pereyra, Facundo

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Descripción

Autor: Pereyra, Facundo

Editorial: EL ATENEO

ISBN: 978-950-02-1585-5

Sinopsis: AGOTADOS - GUÍA PRÁCTICA PARA ELIMINAR EL CANSANCIO CRÓNICO Vivimos a mil y nos sentimos agotados física y mentalmente. Necesitamos pautas concretas para manejar el estrés e incorporar rutinas saludables que nos ayuden a bajar un cambio cuando estamos sobrepasados. Pero ¿cómo lograrlo? Facundo Pereyra, especialista en medicina interna, gastroenterología y endoscopía digestiva, y autor del best seller Resetea tus intestinos, nos ofrece esta guía práctica para combatir el cansancio crónico y aprender a recargar nuestra energía diariamente. Edad recomendada: Adultos.