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ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA - SANTANDREU RAFAEL
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ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA - SANTANDREU RAFAEL

$40.999,00
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Descripción

Autor: SANTANDREU RAFAEL

Editorial: GRIJALBO

ISBN: 978-950-28-1184-0

Sinopsis:

Esta edición actualizada por Rafael Santandreu contiene

un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio

de expacientes del autor que vienen a ratificar la

eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y

del método en el que está basado.

Sinopsis

Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y

Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método

práctico, accesible y científicamente demostrado para

lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga

experiencia como psicólogo con vivencias personales,

muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y

actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y

optimistas. Empleando las herramientas de la psicología

cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del

mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido

en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a

cientos de miles de personas a ser más felices.