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MAS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD - Riso, Walter
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MAS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD - Riso, Walter

Descripción

Autor: Riso, Walter

Editorial: PLANETA

ISBN: 978-950-49-7213-6

Sinopsis: Cómo afrontar los acontecimientos estresantes, aprender de ellos y salir fortalecido Walter Riso «Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma». WALTER RISO La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en nosotros mismos, tomar el control de lo que sí depende de nosotros, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.