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Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ. ABECEDARIO DE PSICOLOGIA POSIT - ANDRE CHRISTOPHE
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Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ. ABECEDARIO DE PSICOLOGIA POSIT - ANDRE CHRISTOPHE

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Descripción

Autor: ANDRE CHRISTOPHE

ISBN: 84-9988-410-5

Sinopsis:

Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ - ABECEDARIO DE PSICOLOGIA POSITIVA - 978-84-9988-410-3

Edad recomendada: Adultos.

CHRISTOPHE ANDRÉ

Christophe André es médico psiquiatra y psicoterapeuta. Durante quince años, practicó la medicina y el rugby en Toulouse. Se trasladó a París, donde sustituyó el rugby por la escritura y publicó numerosos ensayos. Profesor universitario y psiquiatra en el hospital Sainte-Anne, en una unidad especializada en el tratamiento de trastornos emocionales, ansiosos y depresivos, practica la meditación desde hace años y también la utiliza para ayudar a sus pacientes a liberarse del sufrimiento y a saborear su existencia.

SINOPSIS

En esta tan lúcida y personal recopilación de consejos y ejercicios prácticos, Christophe André nos acompaña por el sendero que conduce a una vida más realizada, más feliz y más sabia. Con este aprendizaje en psicología positiva podremos atravesar mejor los inviernos y los veranos de nuestra existencia.Este abecedario constituye un método apasionante y convincente para aprender a vivir feliz.